item-thumbnail

108岁中医爷爷公开〝换血食物〞吃一次年轻一次!(视频)

May 21, 2017

108岁中医爷爷公开〝换血食物〞吃一次年轻一次!(视频截图) 能决定你寿命长短和衰老程度的东西你认为是什么?答案是你的血液!然而现实中,有五样食物,能够帮助人体清洗血液。每吃一次就年轻一次! 能决定你寿命长短和衰老程度的东西你认为是什么?答案是你的血液! 然而现实中,有五样食物,能够帮助人体清洗血液...

item-thumbnail

口苦、口淡、口涩?8种味觉异常可能是病症

May 19, 2017

有的人在进食时,口中会有异味,或者不进食口腔内也觉得有异常味道,这可能是某种疾病的提示。(pixabay.com)  有道是,〝鼻闻香臭,舌尝五味〞。酸、甜、苦、辣、咸五味的信息,是靠舌面上密布的细小乳头——称为味蕾的味觉细胞来传递的,再经大脑皮质味觉中枢产生兴奋,由反馈环路神经体液系统完...

item-thumbnail

中国古代养生大家身心健康的秘诀 句句直击要害 令人怦然心动

May 18, 2017

一提起中国传统的养生秘诀,许多人自然会联想到经络、穴位、药膳、食疗等等养生方法。其实,除了这些物质化的养生经验之外,中国古代养生家们对人的身心健康的探讨,还涵盖了精神和道德等各个层面,清心守神、怡情养性是中国古人养生之道的核心理念。下面我们分享古代养生大家的八大养生心得,以资读者借鉴。 德 明代养生...

item-thumbnail

老人所说的〝发物〞到底是什么?老中医告诉你常见的6类发物

May 11, 2017

〝感冒了不能吃鸡肉〞,〝容易过敏的人慎吃海鲜〞、〝脾胃不好的人少吃糯米〞……很多时候,患病的人会被中医医生或家中长辈告知不能吃某些〝发物〞,否则可能会因食物不恰当而加重病情。 那么,究竟什么是〝发物〞呢? 从广义上来说,在患者在服药及病后调理的过程中,凡是会加重病人已发生的疾病、或诱发新的疾病、或导...

item-thumbnail

〝病〞从哪里来?中医师这样说!

May 8, 2017

中国古人认为:正气存内邪不可干。也就是说如果人的身体正气强壮了,邪气就不会入侵,身体就不会生病。(pixabay.com) 中国古代的医学非常发达,远远超出今天的西医学。比如中医把人体的疾病分为外感和内伤。外感疾病就是通过饮食、气候等外在因素导致的疾病;内伤疾病是因为人过于用了自己情绪喜、怒、忧、思...

item-thumbnail

中医教你睡觉养生的诀窍,这样睡着三分钟等于睡两个钟

May 4, 2017

睡觉是养生的一大功能,养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞,如一夜睡不着就换不了新细胞。(pixabay.com) 据医学研究,一个人真正睡着觉最多只有两个钟头,其余都是躺在枕头上做梦,没有哪个人不做梦。有人醒来觉得自己没有做梦,那是因为他忘记了。 正午只要闭眼真正睡着三分钟,等于睡两个钟头,不过...

item-thumbnail

这3个部位,经常搓一搓,效果出人意料!

May 3, 2017

经常搓脚、耳朵、腋窝可以让你多活好几年。(pixabay.com) 有事没事给身体这几个部位搓一搓,其实也就是给全身都按摩了一遍,别看是几个小动作,却有益于你的健康。 这3个部位,没事搓一搓,有人说可多活10年,别再忽略了! 1、搓一搓脚趾 脚被称为〝健康晴雨表〞,多搓一搓脚趾可以促进血液循环,有效...

item-thumbnail

想戒烟?这一个耳穴能帮你

April 28, 2017

  吸烟,的确会令人产生一种错觉,会有如《本草备要》讲的〝通体俱快〞感觉。 《本草备要》认为,它有〝其气入口,不循常度,顷刻而周一身,令人通体俱快,醒能使醉,醉能使醒,饥能使饱,饱能使饥〞的功能;当时的人们已经使用它代替饮酒代替饮茶之后,却发现成瘾了,所以又叫它〝相思草〞。原文云,〝人以代...

item-thumbnail

疾病随着时辰走

April 27, 2017

  中医学强调人与自然的关联,这种人体与自然环境相通的思想称为“天人相应”。它主要表现在人体生理功能活动、病理变化受自然界气候改变、昼夜晨昏等因素的影响,而呈现一定的规律性,中医总结为“血气应时而至为盛,血气过时而去为衰”。因为人体十二条经脉所属的五脏六腑分别对应十二个时辰,所以不同经脉的...

item-thumbnail

手上有个“美人穴” 腿上有个“补肾排毒穴”

April 26, 2017

  经常按压内关穴,可舒缓疼痛,宁心安神。(网络图片) 每个人都想自己美美哒,都想健健康康的。特别是女生听到关于美容保健的,更是趋之若鹜。但是很多时候我们治标不治本,忽略了它的真实原因,忽略了从内在调理我们的身体。 人为什么会衰老?—一方面是气血 《黄帝内经》认为“女子五七阳明脉衰,面始焦...

1 2 3 138