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番薯叶不仅好吃,原来还有这么多功效,能够「净化血液」,帮助排毒,提高免疫力,真是太好了!!!

September 19, 2015

近年来,在欧美、日本、香港等地掀起一股「番薯叶热」。用番薯叶制作的食品,摆上了酒店、饭馆的餐桌。我们都知道番薯叶好吃,可是,你知道吗?番薯叶其实有非常多的功效哦,对人的身体非常好。 一、排毒 含丰富叶绿素,能够「净化血液」,帮助排毒。 二、提高免疫力 含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫...

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西瓜原来这么厉害!这么多功效竟然现在才知道

July 5, 2015

到了夏天,西瓜成为我们餐桌上最常见的食物。其实它的功效强大到夏季不仅要吃西瓜,而且还要会用,那么我们怎样用呢? 1、去除痱子 夏天炎热,汗多容易生痱子。可将西瓜皮洗干净,用西瓜的白色部分轻擦患处(浴后涂擦则效果最佳)。2分钟左右,感觉到凉爽舒适即可。每天3次,一般两天后即可见效。 2、缓解牙痛 中医...

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夏天西瓜皮可别丢喔,它可吃也可治病!值得收藏!

June 24, 2015

西瓜皮的功效与作用 性凉,味甘。清暑解热,止渴,利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。 西瓜皮的营养价值 西瓜皮含蜡质及糖。果汁含瓜氨酸、甜菜堿、苹果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、番茄红素、维生素C等。 西瓜皮的选购 西瓜皮外层果皮常卷成管状、纺锤状或不规则形的片块,大小不一,厚0.5至1厘米。...

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无花果的功效竟这样厉害,好多人不知道!

June 11, 2015

无花果中已知含有18种氨基酸,10种为人体所必需,且富含多种维生素,其中维生素A、C的含量尤其丰富;同时也是富硒水果,其含硒量是食用菌的100倍,是大蒜的400倍;所含有20%左右的果糖和葡萄糖,极易为人体所吸收利用。因此,无花果的食用功效是很大的,一起和小编来了解下吧! 1.无花果可治咽喉病 无花...

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黄瓜的这些神奇功效,80%的人却不知道!

June 10, 2015

黄瓜清脆爽口,一年四季都深受人们喜爱。美国《吃好》杂志最新载文,刊出〝常吃黄瓜的12个理由〞: 1、补水 黄瓜含水量高达96、7%,是所有食物中含水量较高的,能很好地补充体液。 2、排毒 营养丰富的黄瓜有益〝清扫〞体内垃圾,常吃还有助于预防肾结石。 3、补充维生素 黄瓜富含多种维生素,如B族维生素、...

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亚麻仁籽油的16大功效,值得收藏!

May 23, 2015

亚麻仁籽油的16大功效,值得收藏!(网络图片) 欧米伽-3(Omega-3)脂肪酸属多元非饱和脂肪酸,是人体细胞结构中最重要的成份之一,也是细胞膜运作正常必需物质,因此又称必需脂肪酸。 欧米伽-3脂肪酸与亚麻籽 欧米伽-3(Omega-3)脂肪酸属多元非饱和脂肪酸,是人体细胞结构中最重要的成份之一,...

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桑叶居然有这样万能的功效 !不看还不知道呢

May 18, 2015

桑叶与翻白草可以治好糖尿病,能除根,坚持当茶喝就好,简单好喝。桑叶的万能效果在于它能润肺止咳通便护眼美容长寿,降血脂降血糖降血压治脂肪肝补维生素。医学专家发现桑叶+翻白草能产胰岛素降糖。 桑叶的美颜功效 桑叶(网络图片) 中国古代医着《保生要录》中所载的〝扶桑至宝丹〞,具有〝驻容颜,乌髭发,补髓填精...

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郑重告之 男人不可百日无姜

May 17, 2015

(网络图片) 姜是助阳之品,于是自古以来中医素有〝男子不可百日无姜〞之语。现代临床药理学研究发现,姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能,还能调节男性前列腺的机能,治疗中老年男性前列腺疾病以及性功能障碍,因此,姜常被用于男性保健。姜含挥发性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除湿、发...

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夏季枸杞泡水喝的神奇功效

May 11, 2015

很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤,但枸杞到底具有那些营养价值和药用功效,在食用上有什么禁忌呢?以下是枸杞子泡水喝的功效和副作用: 枸杞子泡水喝的功效一:抗衰老 中医很早就有”枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能”坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。最佳答案枸杞子可提高非...

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〝长寿菜〞——马齿苋功效超强,该怎么吃 ?

May 8, 2015

马齿苋又名〝长命菜〞,有〝天然抗生素〞的美称。(网络图片) 马齿苋是一种野生蔬菜,又名〝长命菜〞、〝长寿菜〞。 马齿苋性味寒、酸,具有清热解毒、利水祛湿、散血消肿、杀虫灭菌的作用。药理实验证实,马齿苋的乙醇浸液对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等有显著的抑制作用,有〝天然抗生素〞的美称。 现代研究发现,...

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