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男性身上有两个长寿穴 你知道在哪里吗?

March 13, 2017

男性从三十岁开始,身体机开始衰退,此时开始就要多注意养生保健,才能让人体正气充足、阳气不亏,降低各种男性疾病发生的几率,提高生活质量。 对男性保健而言,有一个很重要的穴位:关元穴。关元穴又称下丹田,有培补元气、强壮身体的功效。 关元穴位置:人体正中线上,从肚脐向下量出四指宽的距离,就是关元穴所在。 ...

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男性慢慢衰老的六个迹象

January 7, 2017

对男人而言,意识到自己的衰老迹象比粗心没注意要好;意识到以后与朋友探讨自己的感受,比假装不在意为好;而仅仅停留在口头探讨还不够,是否清楚地认识到衰老的种种迹象,提早更有针对性的进行预防更重要。 1、视力减弱 排除眼睛本身的问题,这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响,引起视神经代谢障碍,造成视...

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男性缺乏荷尔蒙危害大 9种食物进行调理

December 10, 2016

男人缺乏荷尔蒙吃什么好呢?男人缺乏荷尔蒙的影响有很多,及时的进行调理是很重要的。今天,想要为男性朋友们介绍的就是可以调理荷尔蒙失调的食物都有哪些,一起往下继续看看吧。 男人缺乏荷尔蒙的影响 精子量降低。时至今日,荷尔蒙分泌失衡已是造成许多疾病发生的原因之一,尤其是在衰老方面。污染已改变了空气状态,还...

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男性补肾,这3件事要做好!

July 9, 2016

〝肾气足,百药除〞,中医所谓的〝肾〞将生殖系统功能、内分泌功能和泌尿系统功能产生重要的连结,因此肾是维护健康的根本,只有充足的精气,才能巩固五脏六腑的机能,否则容易疾病缠身。 许多人崇尚养生,尤其是男性,补肾更是重要的话题。男性家庭事业两头忙,每天面对席卷而来的压力,加上常常为了工作应酬,都会慢慢耗...

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男性日常养生知识大全,值得收藏(图)

July 8, 2016

常常听人说起,生活无小事,生活中不但蕴涵着无数人生哲理,更蕴藏着许许多多的养生常识哦。只有在充分了解这些常识之后并合理运用这些常识,你可能会受益匪浅。下面跟大家分享一年四季男人日常养生常识,一起来看看吧! 男性日常养生常识 1、肚子饿时不可硬挺 不要随便推迟进食时间,否则可能引起胃肠性收缩,出现腹痛...

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夏日炎炎,男性要多吃这4种菜!

July 7, 2016

夏季天气酷热,很容易让人食欲不振,尤其是原本不太注意饮食的男士们。为了确保男性在夏天身体健康,据三九养生堂介绍,一定要选择比较清爽开胃同时还养生保健的菜。 1、苦味蔬菜 苦瓜(网络图片) 男性在夏天吃一些含有苦味的蔬菜,对身体很有好处,在这些蔬菜当中,最佳的选择就是苦瓜,由于苦瓜味苦,而且性寒,无毒...

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脚部一个地方看男性是否肾虚(图)

June 23, 2016

从足部就可以男性的肾脏情况,你知道吗?因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭,所以从足部可以看出一个人的肾脏情况。 足部看出肾脏健康 1、脚趾 一般而言,脚趾长而大,足部宽厚实大者主寿,脚趾瘦而短,足部狭窄薄小者主夭。 由于小趾为足少阴肾经的起源,因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者...

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男性趴着睡午觉的八大危害(图)

June 19, 2016

生活中大家都喜欢采用各种姿势来伸展放松,不少男人喜欢趴着,游戏时趴着,学习时趴着,就连睡觉都喜欢趴着。下面来跟大家好好普及下男人趴着睡觉的危害。 男性长期趴着睡的危害 1、加重脑部缺血 入睡后人的心率会逐渐减慢,流经各组织的血液速度也相对变慢,流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道...

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小便力度看男性健康(图)

June 14, 2016

据《大河健康报》报道,老年男性是不是健康,有一种简单方法可以作为评判标准之一,那就是60多岁了,小便还是不是有劲。 北京大学第一医院男科中心袁亦铭认为,决定排尿力量的主要是膀胱逼尿肌和尿道通畅情况,前者决定尿液排出的动力,后者反映排尿过程中遇到的阻力。因此可以说,只要排尿过程没有阻碍,且有力度,就是...

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能够帮助男性补肾的3款补肾茶

April 26, 2016

中国有几千年的茶文化了,茶对于日常的人们来说是不可或缺的,扮演者及其重要的角色,那么你们是否知道茶里也有大文化。男人一般会有肾虚的毛病,喝茶可以强肾壮阳。下面给大家推荐几款补肾茶。瞧瞧喝茶是如何补肾的。 能够帮助男性补肾的3款补肾茶 1、绿茶 能改善造血功能,升高血小板和白血球等。 2、沙苑子茶 先...

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